Mes Carnets de Beauté

Les bons gestes bain/douche

 

 

Les bonnes habitudes à prendre sous la douche

Pour votre bien-être, comme pour celui de la planète, il y a des gestes simples :

- N’abusez pas des bains
Ils déshydratent la peau et ramollissent les tissus. Ils nécessitent aussi 5 fois plus d’eau qu’une douche. Optez donc pour des douches rapides, plus toniques pour le corps et plus économes en eau.

-Habituez-vous progressivement à l’eau fraîche
Il devient plus facile l’été de baisser la température. Que ce soit pour raffermir les tissus, refermer les écailles du cheveu pour un résultat brillance garanti ou raccourcir le temps passé sous la douche, l’eau fraîche est votre alliée !

Quel gel-douche choisir pour se sentir bien toute la journée ?

Un bon gel douche, c’est à la fois un concentré de qualités sensorielles  - odeur, texture - et une formulation douce, en affinité avec la peau.

Dans les 2 cas, le Bio a tout bon :

- Privilégiez les odeurs végétales, vraies et authentiques
Sous l’effet de la chaleur et de l’humidité, les odeurs se diffusent intensément.
C’est le moment de faire le plein de sensations olfactives, bonnes pour le moral !
En plein été, rien de plus délicieux que les odeurs fruitées et gourmandes : alternez les parfums d’agrumes, énergisants (mandarine) avec les odeurs sucrées, réconfortantes (abricot, pêche).

- Choisissez un gel douche SANS savon, contenant des tensio-actifs d’origine végétale
La formulation SANS savon n’agresse ni le pH de la peau, ni le film hydrolipidique.
Quant aux bases lavantes végétales, elles procurent une mousse fine et généreuse.
Ces deux critères de choix sont d’autant plus importants si votre eau est calcaire.